Некоторым людям самая строгая форма поста может навредить, говорит диетолог Анастасия Павленко. При сухоядении человеку можно употреблять в пищу только продукты растительного происхождения без масла и в холодном виде, уточнила врач. Разрешены вода, соки, соль, сырые овощи, фрукты, зелень, орехи, мед, хлеб без масла.
Иногда хруст или щелчки в спине могут быть признаками развивающихся патологий, рассказал травматолог-ортопед Михаил Рязанцев. Среди причин хруста — слабость мышечного корсета, и такие нарушения функционального характера, как грыжи и протрузии. Кроме того, подобный ответ организма может быть косвенным признаком артроза.
Пластический хирург Андрей Петров рассказал, как можно избавиться от обвисшей после стремительного похудения кожи. По словам специалиста, поможет в этом исключительно хирургическое вмешательство. Причем зачастую его проводят комплексно, удаляя излишки кожи на разных участках тела.
Врач-диагност Светлана Овчинникова рассказала, по каким причинам у молодых людей может развиваться гипертония. Она объяснила, что прежде всего к ухудшению здоровья приводит образ жизни — питание, физическая активность, наличие вредных привычек. Также врач рекомендовала проходить регулярные медосмотры.
101-летняя жительница Огайо, США, Джейн Бернс назвала спорт, движение и привычку быть при деле секретами своего долголетия. Она до сих пор работает в магазине тканей и не собирается уходить на пенсию. Кроме того, Бернс говорит, что никогда не курила, однако позволяет себе кофе с ликером и сладости.
Идеальный ужин перед «ночью любви» должен быть легким, рассказал врач-сексолог, психотерапевт Олег Гулько. Афродизиакам, уточнил он, приписывают возбуждающие и стимулирующие свойства, однако перед первым сексом лучше отдать предпочтение успокаивающим средствам и минимизировать употребление алкоголя.
Врач-отоларинголог, кандидат медицинских наук Ольга Чернова оценила популярный совет народной медицины промывать нос морской водой. По ее словам, сама по себе эта процедура очень полезна, но выполнять ее надо специальными солевыми растворами, которые продаются в аптеке. Промывать нос морской водой небезопасно.
Стоматолог-ортодонт Мария Малахова назвала главную причину появления неприятного запаха изо рта. По ее словам, он образуется из-за бактерий. Они размножаются из-за недостаточной гигиены, зубного налета, со временем переходящего в зубной камень. Стоматолог назвала способы предотвратить их появление.
Перепады настроения и обидчивость могут быть признаками серьезной болезни, предупредила эндокринолог Лариса Рогова. По ее словам, из-за избытка гормонов при гиперфункции щитовидной железы развивается тиреотоксикоз, следствие которого — эмоциональная лабильность, частые и выраженные перепады настроения.
Лечение гипергидроза или повышенного потоотделения включает косметические, медикаментозные и хирургические методы, говорит врач спортивной медицины и ортопед Памела Мехта. Она посоветовала пользоваться антиперспирантами с алюминием для уменьшения потливости либо обратиться к врачу, который подберет оптимальное лечение.
